Uma

アラサー2人の母。もうすぐ3人の母になる。新卒から10年以上勤めた会社を退職し、第二の人生構築のため、日々自分探しに奮闘中。

no image

出産をきっかけに初めて確定申告をしました

2026/3/13  

今回、出産にあたり初めて確定申告を提出しました。 実は、過去2回の出産のときは提出していません。 今思えば「やっておけばよかったな」と少し後悔しています。 当時はとにかく育児が大変で、毎日があっという ...

no image

【3人目出産レポ③】ついに出産!無痛分娩でもいきむのは難しかった話

2026/3/11  

分娩室に移動し、子宮口はすでに全開。 いよいよ出産です。   オーストラリア発オーガニックコスメ「ジュリーク」の【ローズオイル フェイスオイル】   パパ到着 パパが分娩室に到着。 ...

no image

赤ちゃんの目やにが治らない…3か月健診までの経過

2026/3/6  

三か月健診に行ってきました。 実は、生まれてすぐから 右目だけ目やにが多かったり、 ここ数日、右ひざあたりから ポキポキ音がすることがあったりして 健診の日まで不安でいっぱいでした。 でも結果は… 身 ...

no image

【PR】ママでもできる5分セルフケア

2026/3/5  

子どもがいると、自分の体のケアって本当に後回しになりますよね。 ・肩こりがつらい ・腰が重い ・でも整体に行く時間がない 私もまさにそんな感じでした。 子どもを寝かせてからも 家事をしていたらあっとい ...

no image

【3人目出産レポ②】無痛分娩の麻酔後どうなる?子宮口全開までのリアル経過

2026/3/4  

前回は「おしるし〜入院まで」を書きました。 今回は、無痛分娩の麻酔を入れてから子宮口全開までの流れです。 16:00 内診 ・子宮口3cm(変わらず) ・陣痛間隔7分前後 ただ、「子宮口がやわらかくな ...

no image

SNSで他人と比べてしまうママへ|気持ちが楽になった小さな気づき

2026/3/3  

※本記事はアフィリエイト広告を含みます SNSを見て自己肯定感が下がっていた私が、外の世界で気づいた“比べなくていい理由”。 SNSを見て、なんだか自分だけ取り残されている気がする。 キラキラした誰か ...

no image

【PR】産後から体型が戻らない…

2026/2/27  

※本記事はアフィリエイト広告を含みます 子どもを産んでから、 体重が戻らない 自分の食事は後回し 気づいたら間食ばかり 「ダイエットしなきゃ」と思うのに、 ママって自分のために時間を作るのが本当に難し ...

no image

【3人目出産レポ】おしるしが出たら何時間後に陣痛?当日のリアル経過

2026/2/26  

  3人目妊娠で、初めて「おしるし」を体験しました。 「おしるしが出たら何時間後に陣痛が来る?」 「経産婦は進みが早い?」 当日の流れをまとめます。 葉酸400μgを摂れる ベルタ葉酸サプリ ...

no image

産後3ヶ月。気づいたら“なまけボディー”になっていた話

2026/2/25  

※一部に広告リンクを含みます。 赤ちゃんが生まれて、あっという間の3ヶ月。 前回の出産より年齢も上がり、 今回は36歳での出産。 「とにかく体を回復させなきゃ」 そう思って、徹底的に休むことにしました ...

no image

朝がつらい親子にこそ読んでほしい入学準備

2026/2/25  

※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます。 我が家の年長女子も、4月からついに小学生。 毎朝、通園バスに間に合うか間に合わないかでバタバタ。 ちょっとしたことで機嫌を損ねて、私もイライラ。 子どもが ...