今回、親子でセブ島（マクタンニュータウン）に滞在しました。
結論から言うと、
生活用品はほぼ現地で揃う環境でした。
ニュータウン内には
・ドラッグストア
・レストラン
・フードコート
・コンビニ
・スーパー
がすべて徒歩圏内にあり、日本人でもかなり生活しやすい環境です。
基本的な持ち物は、留学の仲介センターから配布されたハンドブックを参考に準備しました。
その中でも今回は、
✔ 日本から持って行ってよかったもの
✔ 持っていかなくて困ったもの
✔ 逆にいらなかったもの
を実体験ベースでまとめています。
■ 持って行けばよかった…と後悔したもの
・冷えピタ（熱さまシート）
親子でお腹を壊して発熱。
現地でも売っていますが、
体調が悪い中で買いに行くのは不可能でした。
👉 数枚でいいので日本から持参がおすすめ
・オムツ（数枚だけでもOK）
子どもが下痢でトイレが間に合わないことがありました。
現地でも購入できますが、
体調不良の子どもを連れての買い物はかなりきついです。
👉 念のため数枚あると安心
・スキンケア用品
現地でも購入できますが…
👉 パッケージに用途の記載が分かりにくい
👉 翻訳しても判別しづらい
実際に「乳液」を買ったつもりが洗顔だったこともありました。
👉 使い慣れたものを持参がおすすめ
■ 持って行って大活躍したもの
・無印良品の洗濯ばさみ付き物干し（神アイテム）
これ、本当に持って行ってよかったです。
・水着
・下着
・子どもの服
など「ちょっとだけ干したい時」に超便利。
特にセブでは
👉 ランドリーに出すほどでもない洗濯物が毎日出る
👉 部屋に干すスペースが限られている
のでかなり重宝しました。
👉 紐タイプは引っ掛ける場所がなく使えませんでした
👉 折りたためてコンパクトなので荷物にもならない◎
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・虫よけスプレー（必須）
これは本当に重要。
👉 外だけでなく部屋の中にも蚊がいます
実際に同じ学校の生徒で
👉 デング熱になった方もいました
👉 現地では蚊対策グッズが少ないため、日本から持参必須
・ふりかけ
子どもにとって救世主でした。
現地の白米は、いわゆる日本のお米とは別物で
👉 細長くパラパラしたタイプ（インディカ米）が主流です。
実際に食べてみると
👉 粘り気がなくポロポロしている感じで
👉 子どもたちは「いつものご飯と違う」となかなか進まず…
ふりかけがあると、一気に食べやすくなりました。
・インスタント味噌汁・だしスープ
体調不良のときにかなり助かりました。
👉 現地の食事が油っぽく感じることもあり
👉 食欲がないときにちょうどいい
ご飯＋だしスープで乗り切れるだけでなく、
日本の味で気持ちも落ち着きます。
中でも私が実際に持って行ってよかったのが、茅乃舎のスープです。
・優しい味で子どもでも飲みやすい
・素材にこだわっている安心感
・しっかりだしの旨みが感じられる
現地で体調を崩したときや、ホームシック気味になったときに、
「いつもの味」があるだけで本当に救われました。
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・子ども用カッパ
セブは急な雨が多いです。
👉 折りたためてバッグに入る
👉 傘より扱いやすい
・パーカー＆靴下
室内は冷房がかなり強め。
👉 寒いと感じるレベルです
特に体調不良のときは必須。
・お茶パック（麦茶など）
子どもはかなり困ります。
👉 現地の飲み物は甘いものが多い
👉 日本と味が違う
「麦茶が飲みたい」となることが多かったです。
■ 実はいらなかったもの
※滞在先や学校によって異なるので事前確認推奨
・タンブラー
👉 現地スーパーで購入可能
・電子辞書・パソコン
👉 スマホで十分対応可能
翻訳アプリは
👉 オフラインでも使えるよう事前ダウンロードがおすすめ
・変圧器
👉 コンセントは日本と同じ形
ただし
・日本：100V
・フィリピン：220V
👉 充電器の対応電圧は必ず確認
・ドライヤー
👉 滞在先に備え付けあり（問題なく使用）
■ タオル・日用品について
タオルは
👉 日本から1〜2枚でOK
足りないものは現地で揃います。
ニュータウン近くのモールには
👉 「Mr.DIY」というお店があり
・タオル
・日用品
・おもちゃ
など安価で購入できます。
■ 洋服の目安
【大人】
・半袖Tシャツ：5枚
・カーディガン：1枚
・ボトム：2枚
・下着＆靴下：3セット
👉 毎日ランドリー利用でOK
【子ども】
・大人より＋2〜3枚多め
・女の子はワンピース多めがおすすめ
👉 荷物も減ってラク
■ まとめ
マクタンニュータウンは
👉 かなり生活しやすい環境
ですが…
✔ 体調不良時の備え
✔ 子どもの食事
✔ 日本との違い
このあたりは
事前準備で快適さが大きく変わります。