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この状況でも「できそう」と思えた
育児してると、
「自分のために時間使う」ってかなりハードル高いですよね。
・子ども優先で後回し
・気づけば1日終わる
・運動する余裕なんてない
でも体型は戻らないし、
服もなんかしっくりこない…。
このモヤモヤ、ずっと続くのもしんどい。
無理しなくていい仕組みだった
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これいいなと思ったのが
👉 使った分だけ
だから
「行けるときだけ行く」でOK。
“通えなかったら損”がないだけで、かなり気がラク。
👉 気になる方はこちら
1回でまとめて整うのがちょうどいい
✔ フィットネス
✔ ヨガ
✔ セルフエステ
全部できるから
👉 その日の自分に合わせて選べる
・今日は軽く動く
・今日は癒されるだけ
どっちでもいい。
今の生活だと、このくらいがちょうどいい。
手ぶらで行ける＝思い立ったら動ける
ウェアもタオルもスキンケアも全部あるから
👉 準備いらず
「行こうかな」で動けるのって、かなり大きい。
今の自分にはこれでいい気がする
・ちゃんと頑張るのは無理
・でもこのままも嫌
そんな中で
👉 無理なく続けられる選択肢
として、こういうのアリだなと思いました。
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